Ik heb gestudeerd aan het Wingate Instituut in Tel Aviv, Israël. Ik ben onder andere
gediplomeerd als fitness instructeur en docent voor verschillende soorten
lichaamsbewegingen voor alle leeftijden.
Verder heb ik verschillende opleidingen en gevarieerde workshops gevolgd op het gebied
van beweging en dansen, o.a. Latijns dansen, buikdansen, drums alive, spinning, gymbal
workout en bootcamp.
Ik hecht veel belang aan het voortdurend uitbreiden en verrijken van mijn
bewegingshorizon door behalve in buikdansen ook ervaring met o.a. yoga, jazz-balet en
sixtees te doen. In de loop der jaren heb ik mijn eigen dansstijl ontwikkeld, die de
authenticiteit van een combinatie met een persoonlijke touch, beïnvloed door mijn eigen
persoonlijkheid en de cultuur waar ik ben opgegroeid. Deze levensstijl breng ik
tegenwoordig over op mijn leerlingen tijdens de oriëntale danslessen en bij het
onderwijzen van andere soorten lichamelijke oefeningen zoals Pilates, Kickbox, Step, Total
body workout en nog meer verrassingen.
In mijn praktijk zie ik veel mensen die kracht en energie putten uit het feit dat ze afvallen en daarmee hun leven meer
waarderen. We weten allemaal dat een goede gezondheid een goede balans tussen voeding en lichaamsbeweging betekent.
Lichaamsbeweging is een middel ter verbetering van de levenskwaliteit door het verminderen van de vetmassa waarmee
obesitas kan worden voorkomen. Luister naar je lichaam.
© Ora Dancing 2011